6月の行事食
2019年6月12日
皆様、今日は。
今月の行事食をご紹介いたします。
・穴子ちらし寿司
・お吸い物
・豆乳茶碗蒸し
・八幡巻 炊き合わせ
・香の物（メロン）
・練り切り
穴子は栄養豊富で夏バテ防止も期待できる食材です。
ウナギに負けない程の高い栄養価を持っていながら、カロリーは低く
おいしく味わった上にしっかりと栄養が摂れる魅力の食材です。
雨が降ったり、気温の変化も激しく落ち着かない気候の日々が続きますが、
しっかり食べて、元気に夏を迎えましょう！！
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